专家指导：生活习惯不当易患炎症性肠病 过于爱干净更易中招

　　医学指导单位：山东大学齐鲁医院

　　医学指导专家：山东大学齐鲁医院副院长、消化内科主任医师 李延青教授

　　齐鲁网健康频道讯 （记者 陈亚男）今天是“世界炎症性肠病日”，专家提醒，这种病虽然少有人知，但是近10年来发病率增加了10倍。年轻人或儿童如果经常腹泻、肚子疼，就得提高。

　　近10年患病人数快速增长

　　5月19日，齐鲁医院举办“世界炎症性肠病日”义诊活动。不少过的市民都说“没听说过这病”。可是，现场就有患者深受其害。该院副院长、消化内科主任医师李延青教授介绍说炎症性肠病包括克罗恩病和溃疡性结肠炎。这类疾病很多人没听说过，但是近10年来发病率越来越高，需要引起重视。有统计数据显示，在中国，近10年间该病患者约有35万人。值得注意的是，患病人数与前10年相比，增长超过24倍，其中，克罗恩病患者数量增长超过15倍。

　　儿童是易患病人群

　　炎症性肠病的主要症状是慢性腹痛、腹泻、黏液血便，会经常反复发作，是一种终身疾病，是消化系统疾病中最难诊治的疾病之一。疾病发展到后期会出现肠梗阻、肠穿孔或者癌变。

　　据了解，30岁以下的人最容易患炎症性肠病。儿童也是容易患病的群体，而且后果比较严重，会对生长发育造成很大影响。

　　预防须注意生活习惯和

　　李延青教授介绍，目前，炎症性肠病的发病机制尚未完全明确。不过，医学界已经找到了一些可能相关的因素，主要是人们生活习惯和生活的改变，例如生活压力大、食用冰箱内长时间储存的食物、西化饮食、吸烟饮酒等。此外，抗生素、过度杀菌等因素也可能与炎症性肠病的发生和发展有着密切关系。要预防这种疾病，就要从以上方面入手。专家提醒，年轻人或儿童如果经常肚子痛，伴有腹泻，而且越来越瘦，就要提高，要到医院找原因。

　　温馨提醒

　　“克罗恩病的发病因素有、遗传、感染和免疫因素，早期诊断、早期治疗很关健。”李延青教授提醒，可以从5个方面去预防。

　　1.冰箱里的东西不能放太久，因为放久了，食物易变质，食物最多放置一两天。

　　2.压力不能太大，注意情绪的舒缓。

　　3.戒烟戒酒，抽烟可能导致病情复发。

　　4.生活要有规律，饮食要均衡。

　　5.拉肚子3周以上,最好到医院做一个肠镜检查。

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